Richtiges Sitzen – ganz einfach

Häufigste Ursache für Rückenbeschwerden ist falsches Sitzen am Arbeitsplatz. Im Durchschnitt verbringen wir mehr Stunden am Schreibtisch als zu Hause – daher sind dynamisches Sitzen, ausreichende Bewegungspausen, vor allem aber eine korrekte Einrichtung des Arbeitsplatzes für einen gesunden Rücken unentbehrlich.

Ein ergonomisch optimal gestalteter Büroarbeitsplatz kann langfristig Fehlbelastungen mindern. Neben Stuhl und Tisch sind es vor allem PC-Bildschirm und Maus, die die Sitzhaltung und damit den Rücken insgesamt beeinflussen. Ein individuell eingestellter Arbeitsplatz mit körpergerechter Höhe von Sitzfläche, Tischplatte und Stuhllehne ist die beste Prävention.

Arbeitsplatzgestaltung

Was zu beachten ist und wie Sie mit einfachen Schritten Ihren Arbeitsplatz und den Ihrer Mitarbeiter rückenfreundlich einrichten, erfahren Sie in einem Beratungsgespräch mit Volker Bracht. Er analysiert bei Ihnen vor Ort die Gegebenheiten und empfiehlt konkrete Maßnahmen zur Optimierung der PC-Arbeitsplätze. Ein Netzwerk von weiteren Beratern und Lieferanten von modernen gesundheitsorientierten Bildschirm- und Büroarbeitsplätzen steht Ihnen unter ärztlicher Koordination zur Verfügung. Vereinbaren Sie dazu noch heute einen Termin und lassen Sie sich beraten.